A construção sustentável é, hoje, um dos temas mais procurados no sector da construção. A sua relevância cresce devido à crescente preocupação ambiental e à introdução de regulamentações europeias e nacionais que incentivam práticas amigas do ambiente. Neste artigo, vamos explorar em profundidade o que significa construir de forma sustentável, os seus benefícios, as principais práticas e tendências em Portugal.

1. O que é construção sustentável

A construção sustentável envolve a conceção, edificação e operação de edifícios que minimizam impactos ambientais e promovem eficiência energética, conservação de recursos e conforto para os utilizadores 
Aborda não só os materiais e fontes de energia, mas também o ciclo de vida completo do edifício — desde a demolição até à reutilização.

2. Benefícios

• Redução de custos a longo prazo: materiais eficientes e gestão de resíduos diminuem despesas operacionais .

• Incentivos e certificações: programas de apoio ao investimento sustentável e certificações como LEED ou BREEAM valorizam os edifícios

• Melhor qualidade de vida: isolamento térmico, iluminação natural e materiais não tóxicos aumentam o conforto e saúde dos ocupantes .

• Apetência de mercado: clientes valorizam cada vez mais edificações ecológicas e efficientes

3. Práticas essenciais

3.1 Materiais sustentáveis

• Madeira certificada (FSC), bambu, reutilização de materiais locais ou reciclados.

• Uso de isolamentos de origem natural, como cortiça ou lã de ovelha; tintas de baixo VOC Wikipédia.

3.2 Eficiência energética

• Design bioclimático: orientação solar, ventilação natural.

• Sistemas de aquecimento solar de água e painéis fotovoltaicos integrados .

3.3 Gestão de resíduos

• Triagem em obra e encaminhamento para reciclagem.

• Redução de desperdício com planeamento e reaproveitamento de materiais

3.4 Água e recursos hídricos

• Captação de água da chuva, reutilização de águas cinzentas e instalação de telhados verdes

3.5 Descarbonização e ciclo de vida

• Avaliação de carbono incorporado desde a fase de conceção.

• Reutilização e retrofit em vez de demolição .

4. Tendências e inovações

• Construção modular e pré-fabricada: redução de resíduos e tempo de obra.

• Novos materiais de baixo carbono, como betão eco e madeira laminada cruzada (CLT).

• Digitalização: BIM (modelação da informação), AI e realidade aumentada para otimizar planeamento e sustentabilidade .

5. Sustentabilidade em Portugal

Portugal tem adoptado normas europeias (EPBD, REH) que incentivam eficiência energética e uso de renováveis.
Projetos de referência como edifícios com certificações LEED/BREEAM e o uso da cortiça (recurso local) refletem o compromisso nacional. Além disso, há subsídios para renovações eficientes e fontes de energia limpa.

6. Como implementar

1. Avaliação inicial: análise do local, clima e ciclo de vida.

2. Planeamento integrado: equipa arquitectónica e ambiental.

3. Seleção de materiais e tecnologias: prioridade a baixas emissões e longa durabilidade.

4. Certificação: considerar BREEAM, LEED ou certificações energéticas nacionais (EnerPHit, Casa Clima).

5. Monitorização pós‑ocupação: medir desempenho e optimizar operações.

A construção sustentável conjuga eficiência económica, responsabilidade ambiental e conforto humano. Em Portugal, a conjugação de recursos locais, incentivos e inovação tecnológica está a transformar o sector. Incorporar estas práticas é hoje uma vantagem competitiva e uma obrigação ética.